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妈妈拒绝产后风湿的三条措施

2020-07-30 21:31:00 字号:

  为何产后容易得风湿病?

  一是孕妇生产,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。

  二是如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。

  三是产妇修养时期,门窗关不严使产妇受风也会导致湿病。

  四是孕妇生产,得不到充分的休息而过度操劳所致。

  五是妇女产受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤、、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪趁虚而人,就会使肌肉、酸困沉重、怕风怕冷,从而导致此病。

  一般说来,湿疾病的症状都有这样几个方面:

  (1)多忧多郁,气血不畅,肮脏功能失调,不思食。

  (2)情绪急燥易上火,暗耗阴血,筋脉失养,形体。

  (3)房室过多,阴精空虚,血脉干枯,筋骨失养,腰膝酸软。

  (4)气血不足耗血,使不养筋骨。

  湿疾病属于风湿病的范畴,在确诊疾病之一定要把握好治疗时机,及早治疗疾病,莫让湿疾病成为您一生的困扰。

  措施一:

  产注意保暖新妈妈论是自己还是剖宫产,生完宝宝都流汗比较多,这个时候切忌避免被风直吹,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以让新妈妈受凉。

  措施二:

  充分休息,注意营养新妈妈在的时候消耗了很多体力,建议最好卧床休息24小时,保证产充足的睡眠,第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度,期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。一般说来,新妈妈在产不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。

  措施三:

  不要过度活动关节,保持良好情绪前一点小小的刺激在都会出现问题,因此产2~3周内绝对不能过度活动关节。多休息,自然运动为好,运动注意不要着凉,不能过度。保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。最需注意的是最月子期间要绝对禁止。

(责任编辑:周菌 实习编辑:冯秋)


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