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脆炒哈密瓜的做法和食材用料及健康功效

2020-10-15 13:47:34 字号:
健康功效

哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料哈密瓜1个相克食物 玉米油适量 盐巴适量小葱1把相克食物脆炒哈密瓜的做法
  • 1.哈密瓜一个洗干净备用。

  • 2.哈密瓜对半切开,备用。

  • 3.准备一把小葱备用。

  • 4.取半个哈密瓜。

  • 5.削去皮儿备用。

  • 6.小葱切碎备用。

  • 7.哈密瓜切成厚片备用。

  • 8.热锅烧油。

  • 9.油开加入哈密瓜翻炒1分钟,加入盐,鸡精。

  • 10.出锅盛盘子,上面放上葱花即可。


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