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香梨银耳冰糖汁的做法和食材用料及健康功效

2021-04-06 20:13:06 字号:

食材用料 南国梨6个冰糖15-20粒相克食物银耳10g相克食物 水850g香梨银耳冰糖汁的做法
  • 1.准备材料

  • 2.梨去皮

  • 3.银耳泡发

  • 4.银耳发好了去根

  • 5.撕小片。

  • 6.不锈钢锅内放梨、冰糖,银耳碎,

  • 7.倒入清水850g

  • 8.盖盖大火烧开,

  • 9.盖盖大火煮十分钟,中火煮三十分钟。很浓的香味时关火,盛出。趁热吃梨较好养肺但酸,三小时后喝汁更佳,梨是甜的。

  • 10.高清大图!谢友欣赏!


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